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記憶の忘却曲線まず最初に、脳は忘れる記憶体であるということを 十分に認識する必要があります。 一度覚えた事は、記憶の深さの程度にもよりますが 時間を経過するごとに忘れるのが当然の動きです。 記憶された事が忘れていく様子について グラフ化したものは忘却曲線と呼ばれます。 <忘却曲線のグラフ> ![]() 19世紀にヘルマン・エビングハウスという心理学者が人間の記憶力について 研究報告を行っています。エビングハウスによれば、 個人差が出ない単純暗記(人の名前などの固有名詞では記憶力に個人差がでるために、 個人差が極力でないような、意味を持たない語列の暗記)の忘却曲線は 1回覚えた後の忘却曲線は次のようになります。 20分後には42%を忘却 1日後には74%を忘却 1週間後には77%を忘却 次ページでは、この忘却曲線の流れに乗った効率的な 繰返し法(再学習期)について説明を続けたいと思います。
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